- Надежная шкала самооценки, которая измеряет степень тревоги и депрессии.
- Скорость. Всего 14 вопросов. Заполнение занимает от 2 до 5 минут.
- Простота. Легко заполнить, легко подсчитать, легко интерпретировать результаты.
- Распространенность. Шкала доступна на 115 языках и, поэтому подходит для исследований на международном уровне.
Данная статья размещена в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом. За диагностикой и лечением, пожалуйста, обращайтесь к врачам.
Изначально госпитальная шкала тревоги и депрессии была разработана для выявления состояний депрессии, тревоги и эмоционального расстройства среди пациентов, которые проходили лечение по разным клиническим заболеваниям. По замыслу разработчиков шкалы (Zigmond & Snaith, 1983) это позволило бы выявить вклад расстройств настроения (особенно – тревоги и депрессии) в развитии и лечении основного заболевания:
Врачи знают, что эмоции играют важную роль в большинстве болезней. Если ваш доктор знает о ваших чувствах и переживаниях — он может вам помочь лучше. Этот вопросник был разработан для того, чтобы помочь вашему доктору узнать, как вы себя чувствуете.
Госпитальная шкала тревоги и депрессии. Hospital Anxiety and Depression Scale. HADS. Разработана в 1983 году. (Zigmond A.S, Snaith R.P. The hospital anxiety and depression scale. Acta Psychiatr Scand. 1983;67:361–370. doi: 10.1111/j.1600-0447.1983.tb09716.x.)
Из чего состоит Госпитальная шкала тревоги и депрессии:
Шкала содержит 14 вопросов: семь для определения симптомов тревоги и семь для оценки уровня депрессии. Это одна из самых кратких, но при этом действенных шкал для определения депрессии. Общее время заполнения печатного варианта теста и подсчета баллов – 2 – 5 минут. Онлайн вариант (см. ниже на этой странице) автоматически интерпретирует результаты.
HADS фокусируется на не соматических (не физических) симптомах, так что его можно использовать для диагностики депрессии у людей испытывающих значительные проблемы с физическим здоровьем.
Госпитальная Шкала тревоги и депрессии —
интерпретация результатов:
Уровень депрессии и тревоги оценивается независимо друг от друга. Для этого ведется отдельный подсчет баллов по вопросам, оценивающим уровень депрессии и по вопросам оценки степени тревоги.
Для интерпретации результатов используются две подшкалы: подшкала HADS-A — (A – anxiety, тревога) и подшкала HADS-D — (D – depression, депрессия). Суммарный показатель по каждой подшкале определяет результат следующим образом:
0-7 баллов — норма;
8-10 баллов — субклинически выраженная тревога/депрессия;
11 баллов и выше — клинически выраженная тревога/депрессия.
Прежде чем пройти онлайн тест на депрессию и тревогу:
- Следует подчеркнуть, что шкалы самооценки действительны только для целей скрининга; окончательный диагноз должен основываться на процессе клинического обследования.
- Результаты теста и его интерпретация будут храниться на уникальной, сформированной только для вас, странице. Добавьте ее в закладки, чтобы иметь возможность поделиться полученными данными со специалистом или проверить динамику своего состояния позднее.
- Пожалуйста, прочитайте каждую группу утверждений и выберите ответ, который наиболее близко описывает то, как вы себя чувствовали в течение последней недели. Не думайте слишком долго: в тесте нет правильных или неправильных ответов. Ваша первая реакция, вероятно, будет более точна, чем ответ, полученный в результате длительных размышлений:
Не удивлюсь, если у каждого второго сейчас есть признаки депрессии. По-моему, это совсем неудивительно, у многих на работе стоит флакон с валокордином, потому что при нашем темпе жизни никакая нервная система выдержать не может.
Какие капельницы от депрессии?
Артем, основной выбор лечения — это антидепрессанты (таблетки) и психотерапия.
Трициклические антидепрессанты плюс транквилизатор. Хорошо при тяжёлых клинических депрессия с панически и атакам и страхами.
Да,всё верно одна тревога,боюсь за родных и переживаю постоянно
Тревога зашкаливает. Но как с этим «бороться»?
Кое-что можно сделать самостоятельно, например — изучить навыки борьбы со стрессом. Сложнее, но возможно, научиться не попадать в такую ситуацию, не загонять себя в стресс.
Не самостоятельно — проверить гормоны. Далее — фармакология и/или психотерапия.
У Вас замечательный антидепрессант — кот! И у меня тоже, причем не один!
Кототерапия! Не удивлюсь, если она окажется эффективнее многих признанных методов!